СТОЛ № 5 / ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ / 6 ВКУСНЫХ И ПОЛЕЗНЫХ БЛЮД



Дорогие друзья! СЕГОДНЯ ПОКАЖУ ВАМ ВКУСНЫЕ, ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ! ВСЕ ОЧЕНЬ ВКУСНО И ПОЛЕЗНО!
ТАКЖЕ СМОТРИТЕ МОИ ДРУГИЕ РЕЦЕПТЫ:
1. СТОЛ НА ПАСХУ ЗА 1500 РУБЛЕЙ. https://www.youtube.com/watch?v=Wffz9mxt9M4&t=567s
2. СТОЛ НА ПАСХУ ЗА 1000 РУБЛЕЙ. https://www.youtube.com/watch?v=p6xCk4TEEJw&t=1146s
3. СТОЛ НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ. https://www.youtube.com/watch?v=oxYpr_jMoUo

Каша с тыквой:
– пшено – 100 грамм
– 100 грамм воды
– 100 грамм молока
– тыква – 80 грамм
– изюм – горсть
– соль – по вкусу
– сахар – по вкусу.

Рисовый суп с фрикадельками:
– картофель – 2 клубня
– перец болгарский – 30 грамм
– морковь – 40 грамм
– сыр – 100 грамм
– рис – 50 грамм
– вода – 2 литра
– фрикадельки куриные – 150 грамм
– лук зеленый – по вкусу
– лавровый лист.

Ленивые картофельные вареники:
– пюре картофельное – 800 грамм
– яйцо
– сметана – 1 ложка
– соль – по вкусу
– укроп – по вкусу
– мука – 5 столовых ложек.

Пельмени с куриным фаршем.
– куриная грудка – 200 грамм
– лук – головка
– мука – 500 грамм
– соль – по вкусу
– яйцо
– растительное масло – 2 ст.ложки
– молоко – 80 грамм
– вода – 80 грамм.

Сырники на пару:
– творог – 500 грамм
– яйцо
– мука – 4 ст. ложки
– изюм – горсть
– соль – щепотка
– сахар – по вкусу.

Салат “Витаминный” с тыквой.
– тыква – 100 грамм
– капуста – 100 грамм
– мед – чайная ложка
– имбирь – щепотка
– соль – щепотка
– сок лимона – несколько капель.

https://papakarlohas.ru/

______________________________________________
#рецепты #кулинария #стол #диета #ПятыйСтол #ИринаБыханова #МастерСвоегоДела

Source

Подпишись на рассылку

Узнай о новостях прямо в своём почтовом ящике.

Спасибо, вы подписаны!

Что то не так, попробуйте ещё раз.