НЕТ СИЛ ?! 7 советов как справиться с усталостью | Family is…

Постоянная агрессия, усталость, отсутствие энтузиазма, нехватка сил и чувство вины, которое преследует день ото дня. “Что со мной происходит?” Очень часто такой вопрос задают себе многие женщины. В этом видео, Лена Данилюк расскажет что такое эмоциональное выгорание и даст сем советов, как с этим справится.
Блог Елены Кальной-Данилюк - https://www.youtube.com/watch?v=P7F0dTxLyVI&list=PLfgrnuWRiKebh51J0O1Tx08WxnxsQnR8a

Елена Кальная-Данилюк – мама троих детей, психолог, тренер, психотерапевт, специалист по семейной и детской психологии.
Автор и ведущая семинаров: «Счастливы вместе или как удачно выйти замуж», «Счастливые дети и их родители. Правила воспитания детей», программы для будущих родителей «Беременность, как чудо» и многое другое.
 Подписывайтесь на канал:
https://www.youtube.com/c/Familyis
Подборка авторских блогов, серия мастер-классов и советов грамотных специалистов:
🤯Психология Подростков - https://www.youtube.com/watch?v=P7F0dTxLyVI&list=PLfgrnuWRiKeZjG6i0nERA_dSVI5LqHDba
Тыжемать, должна все знать! Три года+ - https://www.youtube.com/watch?v=nQcSH7NIFJA&list=PLfgrnuWRiKebbcJcyrYKiufvWRkX9albl
Женское здоровье с Dr. Silina - https://www.youtube.com/watch?v=PqPCv35S3tM&list=PLfgrnuWRiKebA33ePakDO3gQ7SUnE8PQB
От Двух полосок до Трех лет - https://www.youtube.com/watch?v=XR6pdQxf5vg&list=PLfgrnuWRiKeagcPKrtD5zkKVITqhSrjzW
🧸 Читалки, Игрушки, Развивалки - https://www.youtube.com/watch?v=WI_1tgTUnO0&list=PLfgrnuWRiKeYm2snSWcAkB_8a0fvz9hdF
Большой Маленький Шопинг - https://www.youtube.com/watch?v=YhraQ2WWG04&list=PLfgrnuWRiKeaQUsW9i9Ddi4qtVMBlOO76
️Путешествуем с Детьми - https://www.youtube.com/watch?v=haygttxD_kU&list=PLfgrnuWRiKeYY4vOOPvEB0AmTMnCj1bzo&index=2
Книжки Детям - https://www.youtube.com/watch?v=BeWUbyMFyh8&list=PLfgrnuWRiKeZ5e5InhDrSZVRTFQLgNP6-

#Familyis #еленаданилюк #мама #ребенок #секреты #малыш

Source