Интервью с победительницей .Советы Мамам



Наш Вконтакте: https://vk.com/russianphotomodels
Наш Инстаграм: https://www.instagram.com/russianphotomodels
Тренер Сюзанна: https://www.instagram.com/syuzanna_galstyan

00:00 – Знакомство и Вступление
01:00 – Какие чувства испытывала когда забеременела
03:12 – Какой вес набрала
04:09 – Как быстро похудела
05:24 – Целлюлит
07:23 – Как правильно питаться
09:06 – Как восстановиться после нескольких родов
10:23 – Выпадают волосы
12:47 – Растяжки
14:12 – Как все успевать
15:56 – Как быть притягательной
18:08 – Упражнение на пресс
19:52 – Упражнение на ягодицы
20:51 – Бонусное упражнение на ягодицы
21:57 – Окончание

Фото-видео проекты RussianPhotomodels и Мамы Фотомодели на YouTube, созданы для того что бы поддержать Мам, которые испытывают страх перед возможными изменениями после беременности, и показать что все поправимо;)
Героини наших выпусков и фотосессий уже Мамы, они прошли этот непростой этап восстановления после родов, и делятся с нами своим опытом и секретами как держать себя в форме.
Так же мы вместе проводим фотосеты, где показываем, как может выглядеть мама у которой есть даже несколько деток)
Поддержите Вашей подпиской наши усилия, давайте сделаем этот мир красивее) Наш канал по ссылке ниже)

Source

Подпишись на рассылку

Узнай о новостях прямо в своём почтовом ящике.

Спасибо, вы подписаны!

Что то не так, попробуйте ещё раз.